Cómo mejorar la comunicación en pareja
Un curso para aprender nuevas habilidades comunicativas y ser capaces de resolver problemas rutinarios.
Puedes realizar este curso por
24.19 €
Plan de aprendizaje
| Cómo mejorar la comunicación en pareja | |
| 1. Introducción | |
| 2. índice | |
| 3. Importancia de la comunicación | |
| 4. Tipos de comunicación | |
| 5. Comunicación agresiva y pasiva | |
| 6. La comunicación asertiva | |
| 7. La importancia de la asertividad | |
| 8. Características de la asertividad | |
| 9. Beneficios de la asertividad | |
| 10. Errores comunes | |
| 11. Desencadenantes | |
| 12. La importancia de la escucha activa | |
| 13. Diferencias entre escucha y escucha activa | |
| 14. Video 1. No contraatacar o ponerse a la defensiva | |
| 15. Explicación video 1. No contraatacar o ponerse a la defensiva | |
| 16. Video 2. Muestra interés | |
| 17. Explicación video 2. Muestra interés | |
| 18. Video 3. Cuida el lenguaje no verbal | |
| 19. Explicación video 3. Cuida el lenguaje no verbal | |
| 20. Video 4. Haz preguntas para entender el mensaje | |
| 21. Explicación video 4. Haz preguntas para entender el mensaje | |
| 22. Video 5. Sé empáticx y valida las emociones de tu pareja | |
| 23. Explicación video 5. Sé empáticx y valida las emociones de tu pareja | |
| 24. Introducción a la resolución de problemas | |
| 25. Factores a evitar | |
| 26. Factores a tener en cuenta | |
| 27. Frases de apoyo | |
| 28. Cómo llegar a un acuerdo | |
| 29. Saca la mejor versión de ti | |
| 30. Prácticas más importantes | |
| 31. Comportamientos a fomentar | |
| 32. Tener criterio propio | |
| 33. Ejercicios individuales | |
| 34. Ejercicios individuales PDF | |
| 35. Ejercicios en pareja | |
| 36. Ejercicios en pareja PDF | |
| 37. Conclusión | |
| 38. Agradecimiento |
En este curso te voy a enseñar qué tipo de comunicación debería estar siempre presente en la relación, los errores más comunes que se presentan cuando las habilidades comunicativas son pobres o nulas y el proceso más eficaz para solucionar los problemas rutinarios.
Lo más importante para mí y lo que ofrezco son herramientas para que tú puedas identificar qué es lo que puede estar afectando la relación con tu pareja y que así seáis capaces de resolverlo de manera asertiva.
Además, al final del curso se presentan ejercicios que puedes hacer tanto individualmente como en pareja para poner en práctica todo lo enseñado durante el curso.
Este curso va dedicado a todas aquellas parejas donde ambos miembros estén dispuestos a luchar por la relación.
Es importante saber que este curso engloba una visión general y no habla de problemas concretos. Esto es una ayuda y no debe ser utilizado como una sesión de terapia. Siempre recomiendo acudir al psicólogo para abordar problemas más específicos y así obtener una consulta individualizada y personalizada de acuerdo a vuestro caso en particular.
Contenido complementario del curso
Los 5 lenguajes del amor - Gary Chapman
Comunicación no violenta. Un lenguaje de vida - Marshall B. Rosenberg
Comunicación de Pareja: Cómo la Comunicación Mindful Puede Obrar Milagros en tu Relación y Por Qué Necesitas Mejorar tus Habilidades Comunicativas Desde Ahora - Levine Tatkin
Inteligencia emocional (Ensayo) (Español) - Daniel Goleman
Los 5 lenguajes del amor - Gary Chapman
Comunicación no violenta. Un lenguaje de vida - Marshall B. Rosenberg
Comunicación de Pareja: Cómo la Comunicación Mindful Puede Obrar Milagros en tu Relación y Por Qué Necesitas Mejorar tus Habilidades Comunicativas Desde Ahora - Levine Tatkin
Inteligencia emocional (Ensayo) (Español) - Daniel Goleman
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